BERHUBUNGAN intim memiliki sejuta manfaat bagi tubuh. Selain dari sisi kesehatan, bercinta pun dapat memerpanjang usia Anda.
Bercinta memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh Anda dan pasangan. Jika
Anda berpikir bahwa manfaat dari berhubungan intim hanyalah menyoal
kenikmatan, Anda perlu mengetahui lebih dalam beberapa manfaat lainnya.
Berhubungan intim bagi pasangan suami-istri secara teratur tidak hanya
membantu Anda tidur nyenyak, tetapi meredakan stres dan membakar kalori.
Berikut ini beberapa manfaat lainnya, seperti dilansir Times of India.
Meredakan nyeri
Jika Anda memanfaatkan sakit kepala Anda sebagai alasan untuk tidak
bercinta, sebaiknya berhentilah melakukannya. Dengan mencapai orgasme,
produksi endorphin bakal meningkat. Pasalnya, pelepasan endorphin bakal
mengurangi sakit dan nyeri yang Anda rasakan.
Mengurangi stres
Stres dengan masalah pekerjaan atau keluarga? Jangan biarkan hal
tersebut memengaruhi kinerja Anda di kamar tidur. Berhubungan seks tidak
hanya dapat meningkatkan mood Anda, tetapi secara teratur dapat
mengatasi stres yang dialami seseorang.
Memperpanjang usia
Ketika seseorang berhasil meraih orgasme, hormon yang disebut
Dehydroepiandrosterone dilepaskan. Hal ini akan meningkatkan kekebalan
dan jaringan perbaikan pada kulit sehingga lebih sehat. Pria yang
orgasme dua kali dalam sepekan hidup lebih lama daripada berhubungan
seks hanya sekali dalam beberapa pekan.
Memiliki tidur yang berkualitas
Perhatikan bahwa setelah bercinta, tidur Anda menjadi jauh lebih
santai. Tidur yang nyenyak akan membuat Anda merasa waspada dan sehat
secara keseluruhan.
Meningkatkan kebugaran secara keseluruhan
�
Jika Anda pergi ke gym biasa atau bekerja di rumah, inilah cara lain
membantu Anda menurunkan timbunan lemak dan menjaga kebugaran tubuh.
Seks teratur akan melakukan keajaiban untuk ukuran pinggang Anda.
Setengah jam bercinta, Anda bisa membakar lebih dari 80 kalori. (Okz/Git)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar